+7(926)227-27-48
на звонок отвечу лично
УЗИ диагностика, Измайлово
Показать меню

Как перестать опаздывать

Скорее всего, что Вы знаете много людей, которые постоянно опаздывают. Их очень просто различить на улице или в транспорте. Опаздывающих людей выдает постоянная спешка, нервозность, суета и даже паника. И это не удивительно – ведь у них просто не хватает времени, а что может быть хуже.

Как же не попасть в ряды людей, которых называют «опаздунами» или как выбраться из оков вечного опоздания?

Вот несколько советов:

1. Самый главный враг опоздания – теплая кровать, с которой невозможно встать утром. Как же хочется еще полежать хоть 5 минут, а потом еще 5 минут… Знакомо?

Измените свой режим и ложитесь спать пораньше. Ведь если Вы не досыпаете, то организм Ваш просто истощается и энергии затратить утром для пробуждения нужно очень много.

2. Еще одной причиной опоздания является желание успеть все сделать.

Если часы показывают, что пора выходить из дома, то значит нужно выходить. Не пытайтесь еще успеть дочитать входящую почту, досмотреть новости спорта или еще сделать тысячи дел, которые можно перенести и на потом.

3. Планирование, планирование и еще раз планирование.

Если уже все так плохо, и Вы постоянно опаздываете, то заведите блокнот, где будет расписан Ваш день поминутно. Если в блокноте написано, что нужно выходить на работу в 8.00 чтобы успеть, то именно в это время Вам нужно выйти. Можете даже раньше, но ни в коем случае не позже. Гоните прочь от себя мысли, что 5 минут Вас не спасут. Время – вещь капризная. Если нарушите график, то весь день полетит в «к чертям».

4. Ни что так не раздражает, как поиск вещей (кошелек, ключи, очки и др.), которые лежат не на «своих местах». Знакома картина?

Так вот, решение этой утренней головоломки будет присвоение вещам «своих мест». Если Вы четко знаете, что ключи висят на гвоздике, там их «место», то утром они будут именно там, как ни странно.

5. Причиной опоздания бывает растерянность перед выбором, что одеть сегодня, а выходить нужно уже через 5 минут. Нет, девушки, это не камень в Ваш огород, как можно сразу подумать. Ведь и мужчины попадают в такие ситуации. И это так же не связано с капризами моды, а с банальным: «Блин, откуда это пятно?» или «А где пуговица?».

Выбирайте одежду на завтрашний день с вечера. Вы успеете погладить, почистить и даже зашить, если это нужно, и утром не будет никаких непредвиденных ситуаций с гардеробом.

6. Нужно всегда думать оптимистически, но при планировании времени это может сыграть с Вами злую шутку. Оставляйте запас времени на непредвиденные обстоятельства, которые могут с Вами приключиться по дороге на встречу. Лучше перестраховаться, чем неловко себя чувствовать, объясняя, почему Вы опоздали.

7. А как Вы считаете, почему Вы опаздываете? Возможно это по тому, что работа Вам не нравится и Вы, таким образом, укорачиваете себе рабочий день? А может человек, с которым договорились встретиться, Вам не приятен и Вы находите тысячи дополнительных дел, чтобы оттянуть эту встречу?

В любом случае – это не решит Вашу проблему. Если Вас что-то не устраивает в жизни, то меняйте ее либо меняйте подход к ней. Найдете себе работу, которая будет Вам нравится и встречайтесь только с теми людьми, которые приносят Вам позитивные эмоции. Тираж серии Persona перевалил за 15 миллионов копий Порно Аниме , что позволило ей достичь статуса самой продаваемой в Южной Корее.В настоящий момент издательство Square Enix ведет переговоры с Sony о перевыпуске Persona на PS4.Об этом пишет издание Kotaku.Представители Square Enix подтвердили эту информацию.Persona — серия игр, ра
Похожие новости:

Стоимость услуг врача в клинике

Стоимость полного перечня услуг врача УЗИ и гастроэнтеролога в клиниках уточняйте по телефону. Консультация по результатам любого вида УЗИ включена в стоимость исследования. Консультативная помощь
подробнее

Предраковые заболевания

Предраковыми заболеваниями считаются заболевания, которые могут способствовать онкологическому перерождению тканей органа. Для такого перерождения необходим ряд условий. Это, прежде всего, длительное
подробнее

Гастроэнтерологический центр

Наш Гастроэнтерологический центр и я лично Буду рада видеть вас в качестве пациента в стенах нашей клиники и кабинета с эндоскопической поддержкой! Наша клиника и центр гастроэнтерологии
подробнее

Хеликобактер

  Хеликобактер это инфекция особого рода, опасность распространения которой заключается в образовании на слизистой желудка и 12 перстной кишки язв и эрозий. Гастроэнтеролог Елена Ковалева
подробнее

Физиотерапия в гастроэнтерологии

Этот способ лечения гастроэнтерологических заболеваний был разработан достаточно давно, массово применялся в послевоенные годы, после чего был незаслуженно забыть. Отчасти это произошло потому, что
подробнее
Комментарии:
Добавить комментарий
bbd0ea44e767cc35bdeb595d634198d7